Život po cievnej mozgovej príhode: Ako zlepšiť kvalitu života?

Cievna mozgová príhoda (CMP) je náhla porucha prekrvenia mozgu, ktorá môže vzniknúť v dôsledku upchatia cievy (ischemická CMP) alebo jej prasknutia (hemoragická CMP). CMP patrí medzi najčastejšie príčiny úmrtia a invalidity dospelej populácie na Slovensku i vo svete. Pacienti často čelia dlhodobým následkom – od porúch pohybu a reči až po zmeny v správaní, nálade a kognitívnych schopnostiach.⁽¹⁾

Včasná rehabilitácia – kľúč k úspechu

Významná časť zotavenia nastáva počas prvých 3–6 mesiacov po CMP, preto je nevyhnutné začať s rehabilitáciou čo najskôr. Štúdie ukazujú, že včasná intervencia znižuje invaliditu a zvyšuje šancu na návrat do bežného života. Efektívna rehabilitácia zahŕňa multidisciplinárny prístup – fyzioterapia, logopédia, psychologická pomoc a podpora rodiny.⁽¹⁾⁽²⁾

Dôležitosť multidisciplinárneho prístupu

Liečba CMP si vyžaduje spoluprácu rôznych odborníkov: neurológa, fyzioterapeuta, ergoterapeuta, logopéda, psychológa aj sociálneho pracovníka – nevyhnutná je komplexná rehabilitácia.⁽¹⁾⁽⁴⁾

1. Fyzioterapia a motorická rehabilitácia

Po CMP sa často objavujú problémy s pohybom končatín, koordináciou či rovnováhou. Fyzioterapia zahŕňa individuálne cvičenia, nácvik chôdze, použitie oporných pomôcok a robotických rehabilitačných zariadení (napr. robotické exoskeletony alebo elektrická stimulácia svalov).

Fyzioterapeut vám môže pomôcť s problémami ako:

• slabosť alebo paralýza (ochrnutie) na jednej strane tela,
• zmeny v citlivosti (ťažké nohy, necitlivosť, mravčenie),
• problémy s rovnováhou,
• bolesť kĺbov a čiastočná dislokácia,
• stuhnutosť svalov alebo spasticita svalov (kŕče). ⁽⁴⁾

2. Logopédia a kognitívna rehabilitácia

U mnohých pacientov dochádza k poškodeniu rečových centier alebo pamäťových funkcií. Približne dve tretiny ľudí má problémy s komunikáciou bezprostredne po cievnej mozgovej príhode. Logopédia pomáha obnoviť verbálne schopnosti a porozumenie, kognitívne tréningy zas zlepšujú pamäť, koncentráciu a orientáciu. Terapia môže pomôcť s rekonvalescenciou prostredníctvom procesu známeho ako neuroplasticita – schopnosť mozgu vytvárať nové nervové spojenia a prispôsobovať sa neustálym zmenám.⁽⁶⁾

3. Psychologická podpora a zvládanie depresie

Psychické dôsledky cievnej mozgovej príhody, najmä depresia a úzkosť, sú časté a môžu zhoršovať proces liečby. Dôležitá je psychologická intervencia, podpora rodiny, sociálny kontakt a prípadne liečba antidepresívami.⁽⁵⁾

4. Sociálne a pracovné začlenenie

Mnohí pacienti sa po CMP vracajú do spoločnosti – niektorí do práce, iní do komunitných aktivít. Opätovný návrat do bežného života pomáha zvyšovať pocit hodnoty a zmyslu života. Je dôležité ponúknuť pacientom dostatočnú podporu v tejto fáze – cez sociálne služby, rekvalifikácie a kontaktné centrá.⁽⁵⁾

5. Výživa, spánok a zdravý životný štýl

Zdravý životný štýl po CMP má zásadný význam: dostatok spánku, vyvážená strava, hydratácia a eliminácia rizikových faktorov (fajčenie, alkohol, stres). Strava bohatá na omega-3 mastné kyseliny, ovocie a zeleninu podporuje regeneráciu mozgu.⁽⁷⁾

6. NurAiD II™ ako súčasť rehabilitácie po prekonaní CMP

Rehabilitácia po cievnej mozgovej príhode nepredstavuje len fyzickú obnovu, ale aj podporu regenerácie mozgu na bunkovej úrovni. V tomto procese môže zohrávať významnú úlohu aj produkt NurAiD™ II, ktorý pomáha ľuďom po cievnej mozgovej príhode,traumatickom poranení mozgu či poranení miechy znovu dosiahnuť nezávislosť v aktivitách každodenného života.

Tento prípravok obsahuje špeciálne navrhnutú kombináciu 9 prírodných zložiek, ktoré pôsobia synergicky a napomáhajú prirodzeným regeneračným mechanizmom mozgu. V spojení s intenzívnou rehabilitáciou, zdravým životným štýlom a odbornou starostlivosťou môže NurAiD™ II prispieť k zlepšeniu funkčných výsledkov a návratu k samostatnosti v bežnom živote. ⁽³⁾

Život po cievnej mozgovej príhode môže byť opäť plnohodnotný – ak je pacientovi poskytnutá správna podpora. Kvalita života sa výrazne zlepší pri včasnej a cielenej rehabilitácii, motivácii pacienta, rodinnej súdržnosti a zapojení moderných prístupov. Kľúčové je pokračovať v liečbe aj dlhodobo a neprestať veriť v pokrok.

Zoznam použitých zdrojov:

1. Náhla cievna mozgová príhoda – včasná intervencia, akútna a ambulantná liečba (https://ssvpl.sk/rady-lekara/nahla-cievna-mozgova-prihoda-vcasna-intervencia-akutna-a-ambulantna-liecba/)
2. What are the stages of stroke recovery (https://www.medicalnewstoday.com/articles/stages-of-stroke-recovery)
3. NurAiD II™ - Cievna mozgová príhoda (https://sanomed.sk/produkt/nuraid-ii-po-cievnej-mozgovej-prihode/)
4. Physiotherapy after a stroke https://www.stroke.org.uk/stroke/life-after-stroke/physiotherapy
5. Communication problems (https://www.stroke.org.uk/stroke/effects/aphasia/communication-problems)
6. Communication treatment and tools (https://www.stroke.org.uk/stroke/effects/aphasia/communication-problems/treatment-tools)
7. Addressing Lifestyle Factors in Poststroke Care (https://practicalneurology.com/diseases-diagnoses/stroke/addressing-lifestyle-factors-in-poststroke-care/31963/)